La menta non è una compagna di balcone e terrazzo molto esigente: cresce molto rapidamente e vigorosamente e porta colore e profumo nell'aria! Con le sue foglie puoi preparare un tè fresco e un delizioso drink, oltre a granite e ghiaccioli.Esistono centinaia specie e varietà di menta, ma tutte - seppur con un aroma differente e più o meno intenso - sono caratterizzate dall'avere un gusto fresco. Solitamente il periodo estivo quello ideale per la raccolta della menta: le foglie ricche di mentolo e oli essenziali possono essere consumate fresche per preparare cocktail, tè, ghiaccioli oppure lasciate essiccare e poi riutilizzate per la preparazione di tisane.
Curiosità: lo sapevi che la menta ha numerose proprietà benefiche? Oltre ad avere la capacità di rinforzare il sistema cardiovascolare, le sue foglie rappresentano un aiuto contro le coliche, la digestione, la nausea, il mal di testa, libera le vie respiratorie e rinfresca l’alito. Inoltre la menta è un ottimo repellente naturale per insetti. Grazie ai suoi oli essenziali tiene lontano mosche e zanzare.
